Tinh dầu Bạc Hà và đau đầu

Bạn!

Tinh dầu Bạc Hà có thể giúp bạn đối phó với những cơn đau đầu bằng cách giảm đau và thư giãn đó. 

Dưới đây là cơ chế: 

1. Tinh dầu Bạc Hà có chứa lượng menthol là hóa chất giúp giảm cơn đau đầu đột ngột
2. Đau đầu thường do lưu thông máu kém. Xoa bóp bằng loại dầu thơm này ở trước trán giúp các mạch máu lưu thông và  giúp thông mũi để oxy vào máu nhiều hơn.
3. Tinh dầu Bạc Hà có hương thơm giúp giãn cơ làm giảm bớt lo âu và căng thẳng.

Cách sử dụng: 

- Nhỏ 2-3 giọt tinh dầu bạc hà lên tay và chà nhẹ vào thái dương và trên khu vực xoang. Nhưng hết sức tránh bôi dầu ở gần mắt.

- Có thể kết hợp 2 giọt tinh dầu hoa oải hương với 2 giọt tinh dầu bạc hà và thoa nhẹ nó trên bề mặt da gần tai, sau cổ và thái dương.

    

- Lấy 3 giọt tinh dầu bạc hà trộn với 1 thìa dầu nền như dầu dừa trong 1 cái cốc. Sau đó lây bông hoặc vải thấm và bôi lên thái dương để mát -xa

  Giờ mời bạn xem một video về cây bạc hà nhé :